soort
Bijscholing
niveau
MBO
kosten
Tussen €100 en €250
duur scholing
8 maanden
studie belasting
160 uur
studenttevredenheid
Bekijk waardering
In het dagelijks leven kan werkdruk, sociale druk of prestatiedruk voor spanning en stress zorgen. Aan de basis van een stressreactie staat vaak een angst. Angst om te falen, om ontslagen te worden, om niet aardig gevonden te worden, de redenen zijn voor ieder persoonlijk en verschillend. Door deze gevoelens van angst en stress onder controle te houden kun je gemakkelijker omgaan met uitdagingen, zit je beter in je wel en maak je het leven een stuk eenvoudiger.
De opleiding angst- en stressbeheersing biedt je goede kennis over de veroorzakers van angst en stress, en leert je een aantal praktische methoden om hier op een goede manier mee om te gaan. Daarmee maak je niet alleen je eigen leven een stuk gemakkelijker, maar kun je ook anderen helpen en adviseren over stress gerelateerde problemen.
De opleiding angst- en stressbeheersing biedt je goede kennis over de veroorzakers van angst en stress, en leert je een aantal praktische methoden om hier op een goede manier mee om te gaan. Daarmee maak je niet alleen je eigen leven een stuk gemakkelijker, maar kun je ook anderen helpen en adviseren over stress gerelateerde problemen.
Startdatum
Informeer bij opleider
KTNO ID
K11680
Startdatum accreditatie
01-10-2020
Categorieën
Vakinhoudelijk
Psychosociale begeleiding
Therapeutische vorming
Psychosociale kennis
Psychosociale begeleiding
Therapeutische vorming
Psychosociale kennis
Vakgebieden
Counselling
Mental coaching
Mindfulness
Coaching
Stressmanagement
Stresstransformatie
Mental coaching
Mindfulness
Coaching
Stressmanagement
Stresstransformatie
Leervorm
Thuisstudie
Aangeboden sinds
2014
Subthema's
Psychopathologie
Instapniveau
Geen voorkennis vereist
Groepsgrootte
1 op 1
Afrondend examen
Ja
SBU Opbouw
Online contact: 11 uur
Toetsing en examen: 3 uur
Zelfstudie: 146 uur
Totaal: 160 uur
Toetsing en examen: 3 uur
Zelfstudie: 146 uur
Totaal: 160 uur
Docenten (1)
-
Albert Lonink
73 scholingen