Grip op stress
Brain Balance Opleidingen BV
soort
Module
niveau
HBO
kosten
Tussen €250 en €500
duur scholing
2 dagen
studie belasting
112 uur (4 ECTS)
studenttevredenheid
Bekijk waardering
Stress. Het is een woord dat bij de meeste mensen direct een negatieve associatie oproept. Maar stress kan ook positief zijn. In de basis is het namelijk niets anders dan druk, spanning of belasting. De biologische functie daarvan is dat het je als mens helpt om te overleven, te presteren en je verder te ontwikkelen. Kortom: stress is voor jouw bestaan van essentieel belang.
Pas als stress chronisch wordt, krijgt het een negatieve lading. Een teveel aan stress zorgt voor een disbalans in je hersenen en daarmee in je leven. Je ervaart dan een continue belasting van je systeem en dat heeft zowel fysiek als mentaal vervelende gevolgen. Door de oorzaken van stress te herkennen en stapsgewijs te werken aan Brain Balance, kun je negatieve patronen doorbreken en al in 60 dagen een gebalanceerder, gelukkiger en stressvrijer leven leiden.
Pas als stress chronisch wordt, krijgt het een negatieve lading. Een teveel aan stress zorgt voor een disbalans in je hersenen en daarmee in je leven. Je ervaart dan een continue belasting van je systeem en dat heeft zowel fysiek als mentaal vervelende gevolgen. Door de oorzaken van stress te herkennen en stapsgewijs te werken aan Brain Balance, kun je negatieve patronen doorbreken en al in 60 dagen een gebalanceerder, gelukkiger en stressvrijer leven leiden.
Startdatum
Informeer bij opleider
KTNO ID
K12818
Startdatum accreditatie
01-01-2023
Categorieën
Vakinhoudelijk
Natuurgeneeskunde
Natuurgeneeskunde
Vakgebieden
Leefstijlcoaching
Leervorm
Klassikaal
Aangeboden sinds
2022
Specificatie module
Maakt onderdeel uit van een breder opleidingskader
Instapniveau
Algemene kennis en/of ervaring als zorgverlener vereist
Groepsgrootte
25 - 50
Afrondend examen
Nee
SBU Opbouw
Klassikaal: 16 uur
Online contact: 32 uur
Stage: 4 uur
Zelfstudie: 60 uur
Totaal: 112 uur
Online contact: 32 uur
Stage: 4 uur
Zelfstudie: 60 uur
Totaal: 112 uur
Theodoor Colenbranderhof 3
3059 LS Rotterdam
3059 LS Rotterdam
Docenten (1)
-
Brain Balance Instituut
14 scholingen